Sadrži:
Piletina, pirinač, satay sos, brokoli, kimchi, šargarepa, mladi luk, avokado, chia/susam
Poke je jelo koje potiče sa Havaja i osvaja bogatim koloritom i sadržajem. I to nije sve, veoma je i hranljiv, jer sadrži piletinu, pirinač, satay sos, brokoli, kimchi – korejsku turšiju, šargarepu, mladi luk, avokado, chia seme i susam.